| 11 de junio |
12:00 – 13:00 |
Opciones de atención psicológica |
Daniel Jesus Diaz Carrillo |
https://youtu.be/jw5G_B_aQ0Q |
| Uso de la Psicología del Color y Mándalas como medio para el afrontamiento del estrés y conocimiento personal |
Alberto Carrera Vélez |
https://youtu.be/OHmRX725Du0 |
| ¿Cómo es una persona resiliente? |
Rosa Myriam Oliva Guevara |
https://youtu.be/E6Ac6JIsM60 |
| 13:00 – 14:00 |
¿Cómo desarrollar la resiliencia ante la pandemia por COVID-19? |
Nazly Areli Juarez Reyes |
https://youtu.be/A49zqhBCP00 |
| 16:00 – 17:00 |
¿Cómo enfrentar una crisis? |
Dulce Vanessa Villegas Millán |
https://youtu.be/pndKo2M8OfA |
| 17:00 – 18:00 |
Prevención de violencia en parejas jóvenes |
Martin Bahena Gama |
https://youtu.be/l0tJpUP543k |
| 19:00-20:00 |
Estrategias de planificación de tiempo en casa |
Sonia Vargas Parra |
https://youtu.be/UTo7SMudiz4 |
| 18 de junio |
12:00 – 13:00 |
Gestión del tiempo con innovación y colaboración presencial y virtual |
Angel Raymundo Meza Rivera |
https://youtu.be/xLZe-WUmjcs |
| 16:00 – 17:00 |
Sesión especial “Resiliencia” |
Fabiola Zarraga Cruz |
https://youtu.be/hLnlnvPeeZs |
| 17:00 – 18:00 |
El estrés, diagnóstico, síntomas y técnicas de afrontamiento |
Grissel Castañeda Tellez |
https://youtu.be/Imnw9HfjPhA |
| Desarrollando habilidades de resiliencia para hacer frente a la adversidad |
Aurea Deniss Cesar Lobato |
https://youtu.be/ozHWshdGKWs |
| Cómo vivir y resolver problemas utilizando la resiliencia |
Marco Antonio Guerra Cruz |
https://youtu.be/p9U5CFKgbbI |
| Uso eficiente del tiempo, procrastinación y adaptación a los cambios en la rutina |
Alva Pamela Ojeda Rosado |
https://youtu.be/oDY3BsFhAr4 |
| 25 de junio |
12:00 – 13:00 |
Síndrome de estrés por exceso de información |
Rosa Viridiana Gutierrez Gonzalez |
https://youtu.be/325kmiRvSUM |
| 13:00 – 14:00 |
Cogniciones y emociones ante el estrés |
Vanesa Judith Varela Pizarro |
https://youtu.be/e2Xjd_z_Syg |
| 14:00 – 15:00 |
El manejo adecuado del estrés en la pandemia |
Dario Torres Duran |
https://youtu.be/6h5KocoE9o0 |
| 17:00 – 18:00 |
Resiliencia: Prevención de la violencia dentro de los hogares desde las masculinidades |
Juan Manuel Castillo Orona |
https://youtu.be/uC4Q9wLMuwc |
| Violencias y confinamiento |
Ana Alicia Torres Benitez |
https://url2.cl/AVIuW |
| Consejos psicológicos para permanecer en equilibrio durante largos periodos de tiempo en casa |
Carolina Gallegos Castillo |
https://youtu.be/HRCJfzX-OCU |
| Optimización de recursos para el logro… Tiempo compartido, logros compartidos |
Janette Pagaza Martínez |
https://youtu.be/-QVZ50tFuR0 |
| Opciones para atención psicológica que ofrece la página oficial de COVID-19 en México |
Claudia Ruiz Herrera |
https://youtu.be/90XLc04ZZXA |
| 02 de julio |
12:00 – 13:00 |
Cómo aumentar la productividad trabajando desde casa |
Maria Esther Pérez Sedano |
https://youtu.be/6_68mLG4PWI |
| 13:00 – 14:00 |
Estrategias de planificación de tiempo en casa |
Juan Carlos Castro Alanis |
https://youtu.be/5B8-OAeuukA |
| 14:00 – 15:00 |
¿Cómo controlar el estrés? |
Wendy Jazmín Méndez Fuentes |
https://youtu.be/85zq3kPBKkA |
| 17:00 – 18:00 |
Mindfulnes, conciencia plena en época de COVID-19 |
Lorena Mendoza Gamino |
https://youtu.be/M4qtx_0P-14 |
| 09 de julio |
13:00 – 14:00 |
Estrategias para afrontar el estrés (Técnicas de Relajación progresiva de Jacobson y visualización guiada) |
Guadalupe Yolanda Zarate Netzahuatl |
https://youtu.be/ZZNO7s5sfAE |
| 17:00 – 18:00 |
Resiliencia (Concepto y estrategias) |
Columba Armenta Armenta |
https://youtu.be/me_3PBFGCSQ |
| Conozcamos y fortalezcamos la resiliencia |
Eduardo Prado Olmedo |
https://youtu.be/1b754gMlYCA |
| 16 de julio |
12:00 – 13:00 |
Estrés y ¿ahora qué hago? |
Lydia Alejandra Buenfil Silva |
https://youtu.be/8HmAFTzlov4 |
| 23 de julio |
16:00 – 17:00 |
Primeros Auxilios Psicológicos |
Juana Rocio Ortega Chagoyan |
https://youtu.be/4NRLV5dVz-A |
| 17:00 – 18:00 |
Manejo del enojo , ¿Qué es y cómo controlarlo? |
Hugo Ivan Esparza Aguilar |
https://youtu.be/WGb5Q8dPURw |
| Confrontar, Enfrentar o Afrontar ¿Tú cómo vives la crisis? |
Marisol Martínez Sánchez |
https://youtu.be/7KlHgASN7I4 |
| ¿Qué significa ser resiliente? |
Irene Rubi Bagundo Ciau |
https://youtu.be/7oRAlUTQKgM |
| Resiliencia |
Carla Ruby Hernandez Trueba |
https://youtu.be/ZogbceGzXUI |
| 06 de agosto |
12:00 – 13:00 |
Organización eficiente de actividades, ¡Creando hábitos! |
Sonia Edith Martinez Villanueva |
https://youtu.be/wFu46SZUlZA |
| Aprendiendo a ser resiliente |
Carla Erendira Aguilar Solis |
https://youtu.be/JRoXpx2MIp8 |
| Jessica Nayeli Cervantes Herrera |
| 17:00 – 18:00 |
Optimizar los pensamientos, emociones y conductas en el manejo del estrés |
Maria Soledad Dominguez Velasco |
https://youtu.be/ssUSode2Va8 |
| 20 de agosto |
12:00 – 13:00 |
El Estrés, qué es, cómo nos afecta y cómo utilizarlo a nuestro favor. |
Gloria Lilia Rivera Piza |
https://youtu.be/O8W9PycR9Gc |
